மாதவிடாய் தவறியிருக்கிறது, மருந்துக் கடையில் ஒரு கிட் வாங்கியாகிவிட்டது. 4வது வாரத்தில் கரு கருப்பையின் சுவரில் ஒட்டிக்கொண்டு hCG ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது — அதைத்தான் அந்தக் கிட் கண்டுபிடிக்கிறது.
மாதவிடாய் வர வேண்டிய தேதி கடந்து இரண்டு நாட்கள் ஆகிவிட்டன. ஒவ்வொரு முறை கழிவறைக்குச் செல்லும்போதும் ஒரு எதிர்பார்ப்பு. மாலையில் வீட்டுக்குத் திரும்பும் வழியில் மருந்துக் கடையில் நிற்கிறீர்கள். கடைக்காரரிடம் என்ன கேட்பது என்று ஒரு நொடி தயக்கம், பிறகு குரலைக் குறைத்து பிரக்னன்சி கிட் என்று கேட்கிறீர்கள். அவர் ஒரு சிறிய பெட்டியை ஒரு காகிதப் பையில் போட்டுத் தருகிறார். விலை பொதுவாக ₹50 முதல் ₹150 வரை. அரசு மருத்துவமனைகளிலும் தொடக்கச் சுகாதார நிலையங்களிலும் இந்தப் பரிசோதனை இலவசமாகச் செய்யப்படுகிறது.
இந்த வாரம்தான் அந்தக் கிட்டால் ஏதாவது சொல்ல முடியும். ஏனெனில் இந்த வாரம்தான் கரு கருப்பையின் சுவரில் ஒட்டிக்கொள்கிறது, அதன் பிறகுதான் hCG என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தியாகத் தொடங்குகிறது. அதற்கு முன் எத்தனை முறை பரிசோதித்தாலும் ஒரே கோடுதான் தெரியும்.
கடந்த வாரம் பலோப்பியன் குழாயில் பயணித்த செல் திரள் இப்போது கருப்பையை அடைந்துவிட்டது. அது இப்போது நூற்றுக்கணக்கான செல்களைக் கொண்ட, உள்ளே திரவம் நிரம்பிய ஒரு சிறிய பந்து. கருத்தரித்து சுமார் ஆறு முதல் பத்து நாட்களுக்குள் அது கருப்பையின் மென்மையான உள்ளடுக்குக்குள் புதைந்து ஒட்டிக்கொள்கிறது. இதைத்தான் ஒட்டுதல் என்கிறோம். இதுவரை அது சுதந்திரமாக மிதந்துகொண்டிருந்தது; இப்போதுதான் அது உங்கள் உடலுடன் உண்மையாக இணைகிறது.
இந்தச் சிறு பந்து இரண்டாகப் பிரிந்து வேலையைப் பங்கிட்டுக்கொள்கிறது. வெளிப்புற அடுக்கு நஞ்சுக்கொடியாகவும், கருவைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகளாகவும் மாறும். உள்ளே இருக்கும் சிறிய செல் கூட்டம்தான் உங்கள் குழந்தையாக வளரப்போகிறது. வெளிப்புற அடுக்குதான் hCG ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்து, சினைப்பையில் உள்ள மஞ்சள் உடலைத் தொடர்ந்து புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சுரக்கச் சொல்கிறது — அதனால்தான் இந்த மாதம் மாதவிடாய் வரவில்லை.
வாரத்தின் இறுதியில் கருவின் அளவு சுமார் ஒரு மில்லிமீட்டர். அதாவது சமையலறையில் இருக்கும் ஒரு கசகசா விதையின் அளவு. இவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும், அதற்குள் மூன்று அடுக்குச் செல்கள் உருவாகிக்கொண்டிருக்கின்றன — ஒன்றிலிருந்து மூளையும் நரம்பு மண்டலமும், ஒன்றிலிருந்து இதயமும் எலும்புகளும், ஒன்றிலிருந்து நுரையீரலும் செரிமான உறுப்புகளும் வளரும்.
மிக முக்கியமான அறிகுறி மாதவிடாய் தவறியது. ஆனால் இதைத் தவிர பலருக்கும் வேறு எதுவும் தெரியாது. சிலருக்கு மார்பகங்களில் இறுக்கமும் வலியும், முலைக்காம்பைச் சுற்றி நிறம் கருமையாதல், வழக்கத்தை விட அதிக சோர்வு, அடிவயிற்றில் லேசான இழுப்பு ஏற்படும். இந்த இழுப்பு மாதவிடாய் வலியைப் போலவே இருப்பதால் பலரும் மாதவிடாய் வரப்போகிறது என்று நினைத்துக்கொள்வார்கள்.
சிலருக்கு ஒட்டுதல் நடக்கும்போது மிகச் சிறிதளவு இரத்தக் கறை ஏற்படும். இது பொதுவாக இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறத்தில், ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்கள் மட்டும், பேட் தேவைப்படாத அளவு குறைவாக இருக்கும். இதை வழக்கமான மாதவிடாய் என்று தவறாக நினைத்து சில பெண்கள் தாங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை ஒரு மாதம் தாமதமாகவே கண்டுபிடிக்கிறார்கள். உங்கள் மாதவிடாய் வழக்கத்தை விட மிகக் குறைவாகவும் குறைந்த நாட்களும் இருந்தால் ஒரு பரிசோதனை செய்து பாருங்கள்.
வெப்பம் தாங்காதது, அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கத் தோன்றுவது, சில வாசனைகள் திடீரென பிடிக்காமல் போவது, வாயில் உலோகச் சுவை, மனநிலை வேகமாக மாறுவது — இவையும் இந்த வாரத்தில் தொடங்கலாம். ஆனால் எதுவும் உணராமல் இருப்பதும் முற்றிலும் இயல்பானது. அறிகுறிகள் இல்லாதது கர்ப்பத்தில் ஏதோ பிரச்சினை என்று அர்த்தமல்ல.
பரிசோதனையைச் சரியாகச் செய்வது முதல் வேலை. காலையில் எழுந்ததும் முதல் சிறுநீரைப் பயன்படுத்துங்கள் — அதில் hCG அளவு அதிகமாக இருக்கும், அதனால் ஆரம்பக் கர்ப்பமும் தெரியும். பெட்டியில் உள்ள வழிமுறைகளைப் படித்து, சொல்லப்பட்ட நேரம் வரை மட்டும் காத்திருந்து முடிவைப் பாருங்கள். மங்கலாக இருந்தாலும் இரண்டாவது கோடு தெரிந்தால் அது நேர்மறை முடிவுதான். முடிவு எதிர்மறையாக வந்து மாதவிடாய் இன்னும் வரவில்லை என்றால், மூன்று அல்லது நான்கு நாட்கள் கழித்து மீண்டும் ஒரு முறை செய்யுங்கள்.
நேர்மறை என்றால் இன்றே ஃபோலிக் அமிலம் 400 மைக்ரோகிராம் தினமும் தொடங்குங்கள், ஏற்கனவே எடுத்துக்கொண்டிருந்தால் தொடருங்கள். இந்த வாரமும் அடுத்த வாரமும்தான் குழந்தையின் மூளையும் முதுகுத்தண்டும் உருவாகும் நரம்புக் குழாய் மூடும் காலம். இரும்புச்சத்து மாத்திரையை மருத்துவர் ஆலோசனைப்படி தொடங்குங்கள்; தொடக்கச் சுகாதார நிலையத்திலும் அங்கன்வாடியிலும் இவை இலவசமாகக் கிடைக்கும்.
மது, புகைபிடித்தல், புகையிலை, வெற்றிலை பாக்கு — இன்றே முற்றிலும் நிறுத்துங்கள். வீட்டில் யாராவது புகைபிடித்தால் அவர்களிடம் வெளியில் சென்று புகைபிடிக்கச் சொல்லுங்கள்.
நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் — ஆங்கில மருந்து, ஆயுர்வேத, சித்த, ஹோமியோ, சுயமாக வாங்கிய வலி நிவாரணிகள், தோல் மற்றும் முடிக்கான மாத்திரைகள் உட்பட — ஒரு பட்டியலாக எழுதி மருத்துவரிடம் காட்டுங்கள். எதையும் நீங்களாகவே நிறுத்தவும் வேண்டாம், புதிதாகத் தொடங்கவும் வேண்டாம்.
முதல் மகப்பேறு பரிசோதனைக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள். அரசு மருத்துவமனை, தொடக்கச் சுகாதார நிலையம் அல்லது தனியார் மகப்பேறு மருத்துவர் — எங்கு செல்வதாக இருந்தாலும் விரைவில் பதிவு செய்யுங்கள். உணவில் சமைத்த வெந்தயக்கீரை, முருங்கைக்கீரை, பயறு வகைகள், பால், தயிர், பழங்கள் சேருங்கள்; காய்ச்சாத பால், பாதி வெந்த முட்டை, வெளியில் வெட்டி வைத்த பழங்களைத் தவிர்க்கவும்.
இந்த வாரம் நீங்கள் உணரக்கூடியவை, ஒவ்வொன்றுக்கும் என்ன செய்வது.
| அறிகுறி | என்ன செய்ய வேண்டும் |
|---|---|
| மாதவிடாய் தவறியது | காலை முதல் சிறுநீரில் கர்ப்பப் பரிசோதனை செய்யுங்கள் |
| மங்கலான இரண்டாவது கோடு | அதுவும் நேர்மறைதான்; மருத்துவரிடம் சென்று உறுதிப்படுத்துங்கள் |
| எதிர்மறை முடிவு, மாதவிடாய் இல்லை | 3 முதல் 4 நாட்கள் கழித்து மீண்டும் பரிசோதிக்கவும் |
| இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு கறை | ஒட்டுதல் கறையாக இருக்கலாம்; அதிகரித்தால் மருத்துவரைப் பாருங்கள் |
| அடிவயிற்றில் லேசான இழுப்பு | இயல்பானது; ஓய்வெடுங்கள், தண்ணீர் அதிகம் குடியுங்கள் |
| மார்பக வலி, சோர்வு | ஹார்மோன் மாற்றத்தால் ஏற்படுவது; தளர்வான உள்ளாடை, கூடுதல் தூக்கம் |
| ஒரு பக்கம் கடுமையான வலி | அதே நாளில் மருத்துவமனை; கருப்பைக்கு வெளியே கர்ப்பமாக இருக்கலாம் |
| அதிக இரத்தப்போக்கு, மயக்கம் | உடனடி அவசர சிகிச்சை; தேவைப்பட்டால் 108 ஆம்புலன்ஸ் |
கர்ப்பப் பரிசோதனை நேர்மறையாக இருக்கும் நிலையில் கீழ்க்கண்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்று தோன்றினால் அதே நாளில் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும் — அடிவயிற்றின் ஒரு பக்கத்தில் மட்டும் கடுமையான வலி, தோள்பட்டையின் நுனியில் விவரிக்க முடியாத வலி, அதிக இரத்தப்போக்கு, தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்.
இவை கருப்பைக்கு வெளியே ஏற்படும் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இதில் கரு கருப்பையை அடையாமல் பலோப்பியன் குழாயிலேயே ஒட்டிக்கொண்டுவிடும். குழாய் வளர்வதற்கான இடம் கொடுக்காது என்பதால் அது வெடிக்கக்கூடும், அது உயிருக்கு ஆபத்தானது. விரைவில் கண்டறிந்தால் சிகிச்சை எளிது; தாமதித்தால்தான் ஆபத்து. காத்திருக்காதீர்கள், நாளை பார்த்துக்கொள்ளலாம் என்று நினைக்காதீர்கள். அவசரத்திற்கு 108 ஆம்புலன்ஸ் சேவையை இலவசமாக அழைக்கலாம்.
இதைத் தவிர, கடுமையான காய்ச்சல், நிற்காத வாந்தி, சிறுநீர் கழிக்கும்போது கடுமையான எரிச்சல், துர்நாற்றமுள்ள வெளியேற்றம் இருந்தாலும் மருத்துவரைப் பாருங்கள். சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், தைராய்டு, வலிப்பு, இதயப் பிரச்சினை, முந்தைய கருச்சிதைவு அல்லது கருப்பைக்கு வெளியே கர்ப்பம் ஏற்பட்ட வரலாறு இருந்தால் பரிசோதனை நேர்மறையான உடனேயே மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்ளுங்கள் — காத்திருக்க வேண்டாம்.
கேள்வி: இரண்டாவது கோடு மிகவும் மங்கலாக இருக்கிறது. இது நேர்மறையா? — ஆம். கோடு எவ்வளவு மங்கலாக இருந்தாலும், அது சொல்லப்பட்ட நேரத்திற்குள் தோன்றியிருந்தால் அது நேர்மறை முடிவுதான். மங்கலாக இருப்பதற்குக் காரணம் hCG அளவு இன்னும் குறைவாக இருப்பதுதான் — அது ஆரம்பக் கர்ப்பத்தில் இயல்பானது. உறுதிப்படுத்த இரண்டு நாட்கள் கழித்து மீண்டும் பரிசோதிக்கலாம், அல்லது மருத்துவரிடம் சென்று இரத்தப் பரிசோதனை செய்யலாம்.
கேள்வி: பரிசோதனை எதிர்மறையாக வந்தது, ஆனால் மாதவிடாய் வரவில்லை. என்ன அர்த்தம்? — பெரும்பாலும் நீங்கள் மிக விரைவாகப் பரிசோதித்திருக்கிறீர்கள். அண்டவிடுப்பு எதிர்பார்த்ததை விடத் தாமதமாக நடந்திருந்தால், ஒட்டுதலும் தாமதமாகும், hCG அளவும் தாமதமாகவே உயரும். மூன்று அல்லது நான்கு நாட்கள் கழித்து காலை முதல் சிறுநீரில் மீண்டும் செய்யுங்கள். இரண்டாவது முறையும் எதிர்மறையாக வந்து ஒரு வாரமாகியும் மாதவிடாய் வரவில்லை என்றால் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.
கேள்வி: குறைவான இரத்தப்போக்கு வந்தது — இது மாதவிடாயா, ஒட்டுதல் கறையா? — ஒட்டுதல் கறை பொதுவாக இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறத்தில், ஓரிரு நாட்கள் மட்டும், மிகக் குறைவாக இருக்கும்; வலியும் குறைவு. வழக்கமான மாதவிடாய் சிவப்பாகத் தொடங்கி அளவில் அதிகரித்து பல நாட்கள் நீடிக்கும். சந்தேகம் இருந்தால் ஒரு பரிசோதனை செய்வதுதான் எளிய வழி. இரத்தப்போக்கு அதிகரித்தால் அல்லது வலியுடன் சேர்ந்தால் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.
கேள்வி: முதல் மருத்துவப் பரிசோதனை எப்போது, அதில் என்ன நடக்கும்? — பரிசோதனை நேர்மறையான பிறகு விரைவில், முடிந்தால் 6 முதல் 8 வாரங்களுக்குள் முதல் சந்திப்பை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். அங்கு கடைசி மாதவிடாய் தேதி கேட்கப்பட்டு பிரசவத் தேதி கணக்கிடப்படும், எடை, உயரம், ரத்த அழுத்தம் பதிவு செய்யப்படும். ஹீமோகுளோபின், இரத்த வகை, சர்க்கரை, தைராய்டு, சிறுநீர் மற்றும் தொற்றுப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படும். மகப்பேறு அட்டை வழங்கப்படும் — அதைத் தொலைக்காமல் ஒவ்வொரு சந்திப்பிலும் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
இந்தக் கட்டுரை பொதுவான தகவலுக்காக மட்டுமே; தனிப்பட்ட மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாகாது. உங்கள் அறிகுறிகள், மருந்துகள், முந்தைய மருத்துவ வரலாறு குறித்து உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும்.