बेबी फ़ॉर्मूला कैलकुलेटर: बच्चे को दिन में कितना दूध और एक बार में कितना

मात्रा निकालें

बच्चे का वज़न किलो में और दिन में कितनी बार दूध देते हैं, यह दें। बच्चे की उम्र भी भरें। यह कैलकुलेटर बच्चे के छह महीने का होने तक काम करता है, क्योंकि उसके बाद बच्चों को अर्ध-ठोस आहार और दूध दोनों की ओर बढ़ना चाहिए, और उसका सही अनुपात शिशु रोग विशेषज्ञ की सलाह से ही तय होता है।

यह आँकड़ा कैसे निकला?

कैलकुलेटर शुरुआती अनुमान के लिए दिन में शरीर के हर किलो वज़न पर लगभग 150 मि.ली. तैयार फ़ॉर्मूला लेता है। फिर इसे आपके बताए फ़ीड की संख्या से बाँट देता है। नतीजा एक मार्गदर्शक है; बच्चे की भूख और पेट भरने के संकेतों का पालन करें।

फ़ॉर्मूला दूध के लिए दिन की मानक मार्गदर्शक मात्रा आम तौर पर 960 मि.ली. मानी जाती है। अगर बच्चे के वज़न के कारण गणना इससे ऊपर चली जाए, तो शिशु रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। यह याद रखना ज़रूरी है कि यह मार्गदर्शन पहले हफ़्ते के बाद और छह महीने से कम उम्र के, फ़ॉर्मूला पीने वाले बच्चों के लिए है।

यह फ़ॉर्मूला दूध के लिए है, माँ के दूध के लिए नहीं

सीधे स्तनपान करने वाले बच्चों को आम तौर पर नापी हुई मात्रा के बजाय भूख और पेट भरने के संकेतों के अनुसार दूध पिलाया जाता है। जितना दूध पिया जाता है, आपूर्ति उसी के अनुसार बनती है। गीली नैपियाँ और वज़न का ठीक बढ़ना बताते हैं कि बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं। फ़ीडिंग ट्रैकर रिकॉर्ड रखने में मदद करता है।

यह कैलकुलेटर माँ के दूध की मात्रा का अनुमान नहीं लगाता — निकाले हुए दूध का भी नहीं — और न ही उन बच्चों के लिए फ़ॉर्मूला टॉप-अप का, जो माँ का दूध और फ़ॉर्मूला दोनों लेते हैं। मिश्रित फ़ीडिंग के लिए शिशु रोग विशेषज्ञ से अलग सलाह लें।

फ़ॉर्मूला हमेशा डिब्बे पर लिखे पानी और पाउडर के सही अनुपात से ही बनाएँ। पहले पानी नापें, फिर बताई गई संख्या में बराबर भरे स्कूप डालें। ज़्यादा पानी या ज़्यादा पाउडर नुक़सानदेह हो सकता है।

उम्र के साथ यह कैसे बदलता है

पहले हफ़्ते में दूध की मात्रा तेज़ी से बदलती है। यह कैलकुलेटर उस पहले हफ़्ते के बाद से शुरू होता है।

शुरुआती महीनों में बच्चे आम तौर पर थोड़ी-थोड़ी मात्रा में बार-बार पीने से बढ़कर एक बार में ज़्यादा और कम बार पीने लगते हैं। वज़न पर आधारित दैनिक अनुमान एक मार्गदर्शक ही रहता है, तय ज़रूरत नहीं।

छह महीने के आसपास बच्चे पूरक आहार शुरू करते हैं। जैसे-जैसे वे ज़्यादा खाना खाने लगते हैं, फ़ॉर्मूला की मात्रा घट सकती है। इसी वजह से यह कैलकुलेटर छह महीने से नीचे तक ही चलता है।

बोतल नहीं, बच्चा तय करे

जब बच्चा भूख के संकेत दे तब दूध दें, और जब पेट भरने के संकेत दे तब रोक दें। मुँह फेरना, मुँह बंद कर लेना या धीरे पीना — ये बता सकते हैं कि उसका पेट भर गया है। हर बोतल ख़त्म करना ज़रूरी नहीं।

रोज़ का कोई एक आँकड़ा छूने से कहीं ज़्यादा काम की बात है लगातार वज़न बढ़ना और नियमित गीली नैपियाँ। अगर दूध पिलाने के बाद भी बच्चा भूखा रहे, या मात्रा को लेकर आप अनिश्चित हों, तो शिशु रोग विशेषज्ञ से बात करें।

डॉक्टर से कब बात करें

समय से पहले जन्मे बच्चों और कम वज़न, ठीक से न बढ़ने या दूध पीने को प्रभावित करने वाली बीमारी वाले बच्चों को अलग से सलाह चाहिए। उनके शिशु रोग विशेषज्ञ की बताई मात्रा का ही पालन करें।

अगर बच्चा असामान्य रूप से भूखा बना रहे, दूध पीते समय या बाद में बहुत परेशान लगे, ज़ोर से उल्टी करे, या रोज़ से कम गीली नैपियाँ हों, तो शिशु रोग विशेषज्ञ से बात करें।

नियमित ग्रोथ जाँच से पता चलता है कि बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है या नहीं। यह कैलकुलेटर दूध की एक अनुमानित मात्रा बताता है; यह आपके बच्चे की वृद्धि या सेहत का आकलन नहीं कर सकता।