साधने

बेबी फॉर्म्युला कॅल्क्युलेटर: बाळाला दिवसातून किती दूध आणि एका वेळेस किती

साधने · theAsianparent · अपडेट केले

Google वर पसंतीचा

बाळाचे वजन आणि दिवसातून किती वेळा फॉर्म्युला दूध देता ते भरा. हा कॅल्क्युलेटर दिवसाला सुमारे 150 मि.ली. प्रति किलो या प्रमाणावरून फॉर्म्युला दुधाचा अंदाज काढतो. हे निरोगी, पूर्ण दिवसांनी जन्मलेल्या, नीट वाढ होत असलेल्या, एक आठवड्यापेक्षा मोठ्या आणि सहा महिन्यांपेक्षा लहान, फक्त फॉर्म्युला दूध घेणाऱ्या बाळांसाठी आहे. वेळेआधी जन्मलेल्या, कमी वजनाच्या किंवा नीट वाढ न होणाऱ्या बाळांसाठी, तसेच दूध पिण्यावर परिणाम करणारा आजार असलेल्या बाळांसाठी बालरोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. बाळाने घन किंवा अर्धघन आहार सुरू केल्यावर या गणनेऐवजी वयानुसार आहाराचे मार्गदर्शन वापरा.

प्रमाण काढा

बाळाचे वजन किलोमध्ये आणि दिवसातून किती वेळा दूध देता ते द्या. बाळाचे वयही भरा. हा कॅल्क्युलेटर बाळ सहा महिन्यांचे होईपर्यंत चालतो, कारण त्यानंतर बाळांनी अर्धघन आहार आणि दूध यांच्या मिश्रणाकडे वळायचे असते, आणि त्याचे नेमके प्रमाण बालरोगतज्ज्ञांच्या सल्ल्यानेच ठरवणे उत्तम.

हा आकडा कुठून आला?

कॅल्क्युलेटर सुरुवातीचा अंदाज म्हणून दिवसाला शरीराच्या प्रत्येक किलो वजनामागे सुमारे 150 मि.ली. तयार फॉर्म्युला धरतो. मग तो तुम्ही सांगितलेल्या फीडच्या संख्येने भागतो. निकाल हे मार्गदर्शन आहे; बाळाच्या भुकेच्या आणि पोट भरल्याच्या खुणा पाळा.

फॉर्म्युला दुधासाठी दिवसाचे मार्गदर्शक प्रमाण साधारणपणे 960 मि.ली. मानले जाते. बाळाच्या वजनामुळे गणना त्यापेक्षा जास्त येत असेल, तर बालरोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे की वरील मार्गदर्शन पहिल्या आठवड्यानंतरच्या आणि सहा महिन्यांखालील, फॉर्म्युला घेणाऱ्या बाळांसाठी आहे.

हे फॉर्म्युला दुधासाठी आहे, आईच्या दुधासाठी नाही

थेट स्तनपान करणाऱ्या बाळांना साधारणपणे मोजून दिलेल्या प्रमाणाऐवजी भूक आणि पोट भरल्याच्या खुणांनुसार दूध दिले जाते. जितके दूध पाजले जाते, त्यानुसार दुधाची निर्मिती होते. ओले डायपर आणि वजनाची योग्य वाढ यावरून बाळाला पुरेसे दूध मिळते आहे का हे कळते. फीडिंग ट्रॅकर नोंद ठेवायला मदत करतो.

हा कॅल्क्युलेटर आईच्या दुधाचे प्रमाण — काढून ठेवलेल्या दुधाचेही — मोजत नाही, आणि आईचे दूध व फॉर्म्युला दोन्ही घेणाऱ्या बाळांसाठी फॉर्म्युला टॉप-अपचेही नाही. मिश्र आहारासाठी बालरोगतज्ज्ञांचा स्वतंत्र सल्ला घ्या.

फॉर्म्युला नेहमी डब्यावर दिलेल्या पाणी आणि पावडरच्या नेमक्या प्रमाणातच तयार करा. आधी पाणी मोजा, मग सांगितल्या तितके सपाट भरलेले स्कूप घाला. जास्त पाणी किंवा जास्त पावडर घालणे धोकादायक ठरू शकते.

वयानुसार हे कसे बदलते

पहिल्या आठवड्यात दुधाचे प्रमाण झपाट्याने बदलते. हा कॅल्क्युलेटर त्या पहिल्या आठवड्यानंतर सुरू होतो.

सुरुवातीच्या महिन्यांत बाळे साधारणपणे थोड्या प्रमाणात वारंवार पिण्याकडून एका वेळेस जास्त आणि कमी वेळा पिण्याकडे जातात. वजनावर आधारित दैनंदिन अंदाज हे मार्गदर्शनच राहते, ठरलेली गरज नाही.

सहा महिन्यांच्या आसपास बाळे पूरक आहार सुरू करतात. हळूहळू जास्त अन्न खाऊ लागल्यावर फॉर्म्युलाचे प्रमाण कमी होऊ शकते. याच कारणासाठी हा कॅल्क्युलेटर सहा महिन्यांच्या आत संपतो.

बाटली नव्हे, बाळ ठरवू द्या

बाळ भुकेच्या खुणा दाखवेल तेव्हा दूध द्या आणि पोट भरल्याच्या खुणा दाखवेल तेव्हा थांबा. तोंड फिरवणे, तोंड मिटणे किंवा हळू पिणे — यावरून पुरेसे झाले हे कळू शकते. प्रत्येक बाटली संपवायलाच हवी असे नाही.

दिवसाचा नेमका आकडा गाठण्यापेक्षा सलग वजनवाढ आणि नियमित ओले डायपर जास्त उपयोगाचे. दूध देऊनही बाळ भुकेले राहत असेल, किंवा प्रमाणाबद्दल शंका असेल, तर बालरोगतज्ज्ञांशी बोला.

डॉक्टरांशी कधी बोलावे

वेळेआधी जन्मलेल्या बाळांना आणि कमी वजन, नीट वाढ न होणे किंवा दूध पिण्यावर परिणाम करणारा आजार असलेल्या बाळांना स्वतंत्र सल्ला लागतो. त्यांच्या बालरोगतज्ज्ञांनी सांगितलेले प्रमाणच पाळा.

बाळ नेहमीपेक्षा सतत भुकेले राहत असेल, दूध पिताना किंवा नंतर खूप अस्वस्थ वाटत असेल, जोरात उलटी करत असेल, किंवा नेहमीपेक्षा कमी ओले डायपर होत असतील, तर बालरोगतज्ज्ञांशी बोला.

नियमित वाढीच्या तपासण्यांवरून बाळाला पुरेसे पोषण मिळते आहे का हे समजते. हा कॅल्क्युलेटर दुधाचा अंदाजे अंदाज देतो; तो बाळाची वाढ किंवा तब्येत तपासू शकत नाही.

बाळसाधनआहार

पुनरावलोकन

  • Bhushan Ram — अभियांत्रिकी प्रमुख, theAsianparent इंडिया
    मराठी भाषेची तपासणी; दोन मुलांचे वडील
  • Nikhil Dange — theAsianparent
    मराठी भाषा आणि सांस्कृतिक तपासणी

प्रकाशक: theAsianparent संपादकीय टीम