शिशु देखभाल

पहले साल की नींद के नियम सबको रटे हैं — पीठ के बल, ख़ाली पालना. पर एक साल के बाद क्या? तकिया कब? पलंग पर कब? यह गाइड टॉडलर की नींद की सुरक्षा को उतना ही साफ़ करती है.

गीले डायपर की गिनती से लेकर नाभि, नींद, टीके और उन संकेतों तक जिन पर उसी दिन डॉक्टर के पास जाना है — पहले महीने की हर बात, नंबरों के साथ।

चुसनी बच्चे को चैन देती है और माँ-बाप को नींद — फिर एक दिन वही चुसनी दाँतों, बोली और नींद की अटक बन जाती है. सही समय पर, सही तरीक़े से विदाई हो तो यह जंग नहीं, एक हफ़्ते की कहानी है.

रात के तीन बजे माथा गर्म लगे तो पहले पांच मिनट में क्या करना है, पैरासिटामोल की खुराक कौन तय करता है, और कौन-से संकेत देखते ही इंतज़ार नहीं करना।

बच्चा जिस दिन पलटना सीखता है, घर उसी दिन बदल जाना चाहिए. बेबी प्रूफ़िंग एक दिन का काम नहीं — बच्चे के हर नए हुनर के साथ चलने वाले 7 चरण हैं. सबसे अच्छी जाँच: घुटनों के बल चलकर घर को बच्चे की ऊँचाई से देखिए.

छत की धूप, सरसों तेल की कटोरी और दाई के हाथ — इस पुरानी परंपरा में क्या सचमुच काम करता है, कितनी देर, किस दबाव से, और वो चार चीज़ें जो कभी नहीं करनी चाहिए।