குழந்தை வளர்ச்சி

குழந்தையின் நான்காம் வாரம்: ஒரு மாதம் நிறைவு — முதல் 'கூ'வின் தயாரிப்பு

குழந்தை வளர்ச்சி · theAsianparent · புதுப்பிக்கப்பட்டது

Google-இல் விருப்பம்
குழந்தையின் நான்காம் வாரம்: ஒரு மாதம் நிறைவு — முதல் 'கூ'வின் தயாரிப்பு

முதல் மாதம் நிறைவு — மிக நீளமாகத் தோன்றிய நான்கு வாரச் சுரங்கம் கடந்தாயிற்று. குழந்தை இப்போது 'பார்க்கிறது', கேட்டு நிற்கிறது, தொண்டையில் முதல் ஒலிகளைப் பயில்கிறது.

சுரங்கத்தின் முதல் வெளிச்சம்

யாரோ சரியாகச் சொன்னார்கள் — முதல் மாதம் நாட்களால் அல்ல, இரவுகளால் கழிகிறது. அந்தக் கணக்கு இன்று நிறைந்தது. இதே திருப்பத்தில் குழந்தை முதன்முறையாக 'பதில்' சொல்லத் தொடங்குகிறது.

பதில்கள் இன்னும் சிறியவை: உங்கள் குரலில் அழுகை நிற்கிறது; முகம் பார்த்து விழி நிலைக்கிறது; தொண்டை 'கூ'-'கூவூ' ஒலிகளைப் பயில்கிறது. ஆனால் இந்தச் சிறு பதில்களுக்கு முன் கடந்த நான்கு வாரத்து ஒவ்வொரு இரவும் இலகுவாகிறது.

மாத மைல்கல் கணக்கு வழக்குக்கும் உரியது — எடையின் போக்கு, தடுப்பூசி அட்டை, அம்மாவின் சொந்தப் பரிசோதனையின் தேதி. மூன்றும் இந்தப் பக்கத்தில்.

இந்த வாரம் உங்கள் குழந்தை

பார்வை: முகங்களின் அடையாளம் இப்போது உறுதி — குறிப்பாக அம்மாவின் முகம். நகரும் பொருளைச் சிறு தூரம் கண்களால் தொடரத் தொடக்கம்; கண்கள் அவ்வப்போது மாறிச் செல்வது இந்த வயதில் இயல்பு — தொடர்ந்து நிலைத்த மாறுகண் (3-4 மாதத்துக்கு அப்பாலும்) மருத்துவரிடம் காட்ட வேண்டியது.

குரல்: 'கூ', 'ஆ', 'ஊ' — தொண்டையின் முதல் ஒலிகள் இந்தக் காலத்தவை. நீங்கள் பதில் சொல்லுங்கள், நிறுத்துங்கள், மீண்டும் பேசுங்கள் — இது முதல் உரையாடல்; வரப்போகும் மொழியின் அஸ்திவாரம். இனிய உண்மை: வீடு பேசும் ஒலியையேதான் குழந்தை கற்கிறது.

பலம்: டம்மி டைமில் தலை இப்போது 45 டிகிரி வரை, நொடி நேரம். இடுப்பில் தலை இப்போது குறைவாகவே சாய்கிறது — ஆனாலும் தாங்கல் ஒவ்வொரு முறையும் வேண்டும்; மாதக்கணக்கில் வேண்டும்.

மாத எடை ரசீது: பெரும்பாலான குழந்தைகள் முதல் மாதத்தில் 700 கிராம் முதல் ஒரு கிலோ வரை கூடும். எண் MCP அட்டையில் இருக்கட்டும் — போக்கு அங்குதான் தெரியும்; நினைவில் அல்ல.

அம்மாவின் நிலையும் முக்கியம்

ஆறு வாரப் பிரசவப் பின் பரிசோதனை அடுத்த வாரங்களில் — பதிந்தாயிற்றா? அதில் தையல்-கருப்பை-பிபி உடன் மனப் பரிசோதனையும் அதே முக்கியம்: சோர்வு, எரிச்சல், தூக்கமின்மை (குழந்தை தூங்கியும்), மனதில் மோசமான எண்ணங்கள் — எது இருந்தாலும் அந்தச் சந்திப்பிலேயே சொல்லுங்கள். பிரசவத்துக்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு பொதுவானது; சிகிச்சையால் முழுமையாகச் சரியாகும் — சொல்வதுதான் தாமதம்.

அதே பரிசோதனையின் இரண்டாவது பெரிய விஷயம் குடும்பக் கட்டுப்பாடு; ஒரு உண்மையை முன்பே அறிந்துகொள்ளுங்கள்: தாய்ப்பால் என்பது கருத்தடைக்கு உத்தரவாதம் அல்ல. மாதவிடாய் திரும்பும் முன்பும் கர்ப்பம் தரிக்கலாம். பாலுடன் எந்த முறை பாதுகாப்பானது — இந்தக் கேள்வியைத் தயார் வையுங்கள்.

உடல் 'முன்பு போல' ஆவதன் கணக்கை இன்னும் போட வேண்டாம் — ஒன்பது மாத மாற்றம் ஒன்பது வாரத்தில் திரும்பாது; திரும்புவதற்குத் தேர்வும் இல்லை. நாற்பது நாள் நிறைந்ததும் லேசான நடை, மூச்சு-அடிவயிற்றுத் தசைப் பயிற்சி — இந்தத் தொடக்கம் போதும்.

இந்த வாரம் செய்ய வேண்டியவை

ஆறு வாரத் தடுப்பூசிகளின் தேதி (பென்டா-1, OPV-1, ரோட்டா-1, PCV-1, fIPV-1) உறுதி — மேலுள்ள கருவி பிறந்த தேதியிலிருந்து சரியான தேதி சொல்லும். அரசு மையத்தில் எல்லாம் இலவசம்; MCP அட்டை உடன்.

குழந்தையின் பெயருக்கு அரசு வாழ்க்கை தொடங்கட்டும் — பிறப்புச் சான்றிதழ் வந்திருந்தால் நகல்கள், ஆதார் பதிவின் தகவல். இனி ஒவ்வொரு ஆவணமும் இங்கிருந்துதான் புறப்படும்.

தினசரி 'உரையாடலை' சடங்காக்குங்கள் — எண்ணெய் தேய்க்கும்போது, டயப்பர் மாற்றும்போது: பேசுங்கள், பாடுங்கள், ஒவ்வொரு ஒலிக்கும் பதில் தாருங்கள். கருவில் கேட்ட தாலாட்டு இப்போது இரட்டிப்பு வேலை செய்யும் — பழக்கமான தாளமே விரைவாக அமைதிப்படுத்தும்.

வெயிலும் D வைட்டமினும் — காலை இளவெயில் நல்ல பழக்கம்; ஆனால் அதுவே போதுமெனக் கருதப்படுவதில்லை. பெரும்பாலான குழந்தை மருத்துவர்கள் D வைட்டமின் சொட்டுகள் (400 IU) எழுதுவார்கள். அடுத்த சந்திப்பில் இந்தக் கேள்வி கேட்டு, எழுதி வாங்கியே திரும்புங்கள்.

நான்காம் வாரம் (1 மாதம்): ஒரே பார்வையில்

இந்த வாரத்தின் முக்கியத் தகவல்கள் ஒரே இடத்தில். உங்கள் குழந்தையைப் பொறுத்து மருத்துவர் மாற்றம் சொல்லலாம்.

விஷயம்ஒரு மாதத்தில்
பார்வைமுகங்களின் உறுதியான அடையாளம்; நகரும் பொருளில் நொடிப் பிடி
குரல்முதல் 'கூ' — பதில் சொல்வதே பாடம்
பலம்டம்மி டைமில் தலை 45°, நொடி நேரம்
எடை (மாதம் 1)~700 கி-1 கிலோ கூடும்; MCP அட்டையில் பதிவு
அடுத்த தேதிகள்வாரம்-6 தடுப்பூசி + அம்மாவின் பரிசோதனை
கேட்க வேண்டியதுD வைட்டமின் சொட்டுகள் (400 IU)
அம்மாமனப் பரிசோதனையும் பரிசோதனையே — மறைக்காதீர்கள்

மருத்துவரை உடனே எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உறுதியான பட்டியல் தொடர்கிறது — மூன்று மாதத்துக்குக் கீழ் காய்ச்சல், பால் மறுப்பு, வேக மூச்சு, சோர்வு, வலிப்பு: அந்த நொடியே மருத்துவமனை (108). இப்போது இன்னொரு வரி: மாதம் நிறைந்தும் குழந்தை எந்தச் சத்தத்துக்கும் திடுக்கிடவோ நிற்கவோ இல்லை என்றால், கண்கள் எந்த முகத்திலும் நொடி கூட நிற்கவில்லை என்றால் — அடுத்த சந்திப்புக்குக் காத்திராமல் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

அம்மாவின் பட்டியலும் அதே கண்டிப்பு: மீண்டும் அதிக உதிரப்போக்கு, துர்நாற்ற வெளியேற்றம், கடும் காய்ச்சல், ஒரு கால் கெண்டையின் வீக்கம்-வலி, திடீர் மூச்சுத் திணறல், தனக்கோ குழந்தைக்கோ தீங்கு நினைக்கும் எண்ணங்கள் — கடைசியதற்கு அன்றே உதவி கேளுங்கள்; இது பலவீனம் அல்ல, அவசர நிலை; உதவி பலன் தரும்.

இந்தக் கட்டுரை பொதுவான தகவலுக்காக மட்டுமே. இது தனிப்பட்ட மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்று அல்ல. உங்கள் குழந்தையின் உடல்நிலை, பிறப்பின் சூழல், பரிசோதனைகளின் முழு விவரம் — இவற்றைப் பார்த்து வழிகாட்டக்கூடியவர்கள் உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் அல்லது அருகிலுள்ள சுகாதார மையத்தின் மருத்துவரே.

பால் மற்றும் டயப்பர் பதிவு

கடைசியாகப் பால் எப்போது, அடுத்து எந்தப் பக்கம், இன்று எத்தனை ஈர டயப்பர் — இந்த வாரங்களின் மூன்று பெரிய கேள்விகளின் பதிவை இந்தக் கருவி வைத்திருக்கிறது. எல்லாம் உங்கள் ஃபோனிலேயே இருக்கும்.

எல்லாப் பதிவுகளும் உங்கள் ஃபோனிலேயே இருக்கும் — எங்களுக்கு அனுப்பப்படுவதில்லை. மார்பில் எத்தனை நிமிடம் என்பதை வைத்துக் குழந்தைக்குப் போதுமான பால் கிடைத்ததா என்று முடிவு செய்ய முடியாது; சில குழந்தைகள் வேகமாகக் குடிப்பார்கள். ஈர டயப்பரின் எண்ணிக்கையும், மருத்துவரிடம் பார்க்கும் எடையுமே உண்மையான அளவுகோல்கள்.

இவற்றுக்கு அன்றே மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்:
  • ஐந்தாம் நாளுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு ஆறு ஈர டயப்பர்களுக்குக் குறைவாக இருந்தால், அல்லது சிறுநீர் அடர் மஞ்சளாக இருந்தால்
  • குழந்தை பால் குடிக்க முடியாத அளவுக்குத் தூக்கமாக இருந்தால், அல்லது எழுப்பிக் கொடுக்க வேண்டியிருந்தால்
  • பிறந்த எடையை இரண்டு வாரத்திற்குள் திரும்பப் பெறவில்லை என்றால், அல்லது எடை குறைந்துகொண்டே போனால்
  • மஞ்சள் காமாலை அதிகரித்தால், அல்லது கை கால் வரை மஞ்சளாகத் தெரிந்தால்
  • வாய் வறண்டு, தலையின் மேல் உள்ள மென்பகுதி உள்ளே இறங்கியிருந்தால்
  • ஆறு மாதம் வரை தாய்ப்பால் மட்டுமே போதும் — தண்ணீர் உட்பட வேறு எதுவும் தேவையில்லை. தாய்ப்பால் போதவில்லை என்று தோன்றினால் ஃபார்முலா சேர்ப்பதற்கு முன்பு ஒரு மருத்துவரிடமோ பாலூட்டல் ஆலோசகரிடமோ பேசுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ஒரு மாதக் குழந்தை எவ்வளவு பார்க்கும்? நிறங்கள் தெரியுமா?

சுமார் 30-45 செ.மீ. மிகத் தெளிவு; நிறங்களில் இன்னும் கூர்மையான வேறுபாடே (கறுப்பு-வெள்ளை-சிவப்பு) கவர்ச்சி. நிறங்களின் முழு உலகம் அடுத்த மாதங்களில் திறக்கும்.

மலம் கழிக்க முக்கி முனகிச் சிவக்கிறது

மலச்சிக்கலா? — மென்மையான மலத்துடன் கூடிய முக்கல் மலச்சிக்கல் அல்ல; இது வயிற்றுத் தசைகளின் பயிற்சி. கெட்டியான-உலர்ந்த உருண்டை மலம் என்றால்தான் மருத்துவர்.

பாலூட்டும் அம்மா எதைச் சாப்பிடக்கூடாது?

பட்டியல் சிறியது: மது இல்லை, புகையிலை இல்லை, காஃபின் அளவோடு. மற்றபடி வீட்டுச் சாதாரண உணவு எல்லாம் செல்லும் — 'உடம்புக்கு ஒத்துக்காது' பட்டியல்கள் மரபு; சான்று அல்ல. ஏதோ ஒரு உணவில் குழந்தைக்கு ஒவ்வொரு முறையும் தெளிவான சிக்கல் தென்பட்டால், அந்த ஒன்றை மருத்துவரிடம் கேட்டு நீக்குங்கள்.

மாதம் நிறைந்தது

இனி எல்லோருக்கும் காட்ட வெளியே அழைத்துச் செல்லலாமா? — சிறிய, திறந்த, கூட்டம் குறைந்த சந்தர்ப்பங்கள் சரி; மூடிய கூட்டம் (கல்யாண மண்டபம், சந்தை, மருத்துவமனைக் கூட்டம்) முதல் தடுப்பூசிச் சுற்று வரை தவிர்ப்பது புத்திசாலித்தனம். யார் தூக்கினாலும் — அதே பழைய விதி: கழுவிய கைகள், நோயுள்ளவர் தள்ளி.

குழந்தை வளர்ச்சிவாரம் வாரமாக குழந்தை வளர்ச்சிபிறந்த குழந்தை பராமரிப்புமுதல் மூன்று மாதங்கள்பிறந்த குழந்தை

ஆதாரங்கள்

இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு மருத்துவ எண்ணும் கீழே உள்ள வழிகாட்டு நெறிமுறைகளிலிருந்து எடுக்கப்பட்டது. உங்கள் மருத்துவர் சொல்வது வேறுபட்டால், அவர்கள் எந்த நெறிமுறையைப் பின்பற்றுகிறார்கள் என்று கேளுங்கள்.

  1. WHO. Infant and Young Child Feeding: Model Chapter for Textbooks (2009)
    Backs the page's statement that breastfeeding is not a guaranteed contraceptive and that pregnancy can occur before menstruation returns.
  2. NICE. Postnatal Care (NG194) (2021)
    Backs the page's description of the 6-week postnatal check covering physical recovery, blood pressure, mental health screening for fatigue, irritability, sleep disturbance, and low mood, and backs the warning signs for mothers (heavy bleeding, offensive discharge, high fever, calf swelling/pain, sudden breathlessness, and thoughts of harm).

பார்வையிட்டவர்கள்

  • Dinesh Uruthiramoorthy — குழு நிதித் தலைமை அதிகாரி, theAsianparent
    தமிழ் மொழி மற்றும் பண்பாட்டுச் சரிபார்ப்பு
  • Deepthi Chittaranjan — நிதி இயக்குநர், theAsianparent
    தமிழ் மொழி மற்றும் பண்பாட்டுச் சரிபார்ப்பு

வெளியிட்டவர்: theAsianparent ஆசிரியர் குழு