மருத்துவமனைப் பை: எதை எடுத்துச் செல்ல வேண்டும், எதை விட்டுவிடலாம்

எப்போது பையைத் தயார் செய்வது

முப்பத்தாறாவது வாரத்தில் தயார் செய்துவிடுங்கள். முப்பத்தேழு வாரம் என்பது முழுக்காலம் தொடங்கும் நேரம்; அதற்கு முன்பே சிலருக்குப் பிரசவம் நடக்கலாம். கடைசி நேரத்தில் அவசரமாகப் பொருட்களைத் தேடுவது யாருக்கும் நல்லதல்ல.

பையை எங்கே வைக்கிறீர்கள் என்பது பையில் என்ன இருக்கிறது என்பதைவிட முக்கியம். படுக்கைக்குக் கீழோ, மேல் அலமாரியிலோ வைக்காதீர்கள். கதவருகே, யாரும் எடுத்துக்கொண்டு கிளம்பக்கூடிய இடத்தில் வையுங்கள். இரவு இரண்டு மணிக்கு உங்கள் கணவரோ மாமியாரோ அதை எடுக்க வேண்டியிருக்கும்.

இரண்டு பைகளாகப் பிரிப்பது நடைமுறையில் நன்றாக வேலை செய்கிறது. ஒன்று பிரசவ அறைக்குத் தேவையானது — சிறியது, உடனே தேவைப்படுபவை. இன்னொன்று அறைக்கு வந்த பிறகு தேவைப்படுபவை. மருத்துவமனையில் பிரசவ அறைக்கு ஒரு சிறு பையை மட்டுமே அனுமதிப்பார்கள்.

வீட்டில் யாருக்காவது பையில் என்ன இருக்கிறது என்று காட்டி வையுங்கள். 'அந்த நீல நிறப் பையில் குழந்தையின் உடைகள்' என்று ஒருவருக்குத் தெரிந்திருந்தால் போதும். நீங்கள் அப்போது வேறு வேலையில் இருப்பீர்கள்.

ஆவணங்கள் — இதுதான் மிக முக்கியமான பகுதி

உடைகளை மறந்தால் யாராவது வீட்டுக்குப் போய் எடுத்து வரலாம். ஆவணங்களை மறந்தால் அது சேர்க்கையையே தாமதப்படுத்தும். இவற்றை ஒரு தனி உறையில், பையின் மேற்பகுதியில் வையுங்கள்.

கர்ப்பகால அட்டை அல்லது புத்தகம், எல்லா ஸ்கேன் அறிக்கைகள், ரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகள், ஆதார் அட்டை, காப்பீட்டு அட்டை மற்றும் அதன் எண், மருத்துவமனையில் ஏற்கெனவே பதிவு செய்திருந்தால் அந்தப் பதிவு எண். ரத்த வகை எழுதப்பட்ட ஒரு சீட்டும் இருக்கட்டும்.

ஒரு பயனுள்ள பழக்கம்: இவை அனைத்தையும் ஃபோனில் புகைப்படம் எடுத்து வைத்துக்கொள்ளுங்கள். காகிதம் தொலைந்தாலோ, வேறு மருத்துவமனைக்குப் போக நேர்ந்தாலோ அது உதவும்.

பணம் மற்றும் கட்டணம். சிறு தொகையாக ரொக்கம், ஒரு அட்டை, மற்றும் யுபிஐ வேலை செய்யும் ஃபோன். சில நேரங்களில் இரவில் ஏதாவது வாங்க வேண்டியிருக்கும், எல்லா இடத்திலும் அட்டை வேலை செய்யாது.

முக்கியமான தொலைபேசி எண்களை ஒரு காகிதத்தில் எழுதி வையுங்கள் — மகப்பேறு மருத்துவர், குழந்தை நல மருத்துவர், மருத்துவமனை, மற்றும் இரண்டு உறவினர்கள். ஃபோனின் மின்கலம் தீர்ந்தால் அந்தக் காகிதம்தான் மிச்சம்.

அம்மாவுக்கு

உடைகளில் ஒரே ஒரு விதி — முன்பக்கம் திறக்கக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும். பாலூட்டுவது முதல் நாளிலிருந்தே தொடங்கும், தலை வழியாக அணியும் உடை அப்போது ஒரு தொல்லை. இரண்டு அல்லது மூன்று ஜோடி போதும்.

உள்ளாடைகள் பழையவை, வசதியானவை, இழந்தாலும் வருத்தம் இல்லாதவை. புதிதாக விலை உயர்ந்தவை வாங்க வேண்டாம். மகப்பேறு பேட்கள் ஒரு பெரிய பாக்கெட் — மருத்துவமனையில் தருவார்கள், ஆனால் போதாமல் போகலாம்.

செருப்பு — கழற்றி அணிய எளிதானது, வழுக்காதது. கால்கள் வீங்கியிருக்கும், அதனால் இறுக்கமானது வேண்டாம். ஒரு தளர்வான ஷால் அல்லது மெல்லிய போர்வை; மருத்துவமனை அறைகள் குளிராக இருக்கும்.

பல் துலக்கும் பொருட்கள், சீப்பு, முடி கட்ட ரப்பர், லிப் பாம், சோப்பு, துண்டு. பிரசவத்துக்குப் பிறகு உதடு உலர்வது பலருக்கும் நடக்கிறது, லிப் பாம் அந்த நேரத்தில் விகிதத்துக்கு மீறிய ஆறுதலைத் தரும்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம் என்று சொல்பவை: விலையுயர்ந்த நகைகள், அதிகப் பணம், புதிய அழகான உடைகள். மருத்துவமனை என்பது புகைப்படத்துக்கான இடம் அல்ல; நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டிய இடம்.

குழந்தைக்கு

பெரும்பாலான மருத்துவமனைகள் முதல் சில மணி நேரங்களுக்குத் தேவையானதைத் தருகின்றன. எனவே பையில் மிகக் குறைவே தேவை — நான்கைந்து ஜோடி உடைகள், சில மிருதுவான பருத்தித் துணிகள், ஒரு மெல்லிய போர்வை, டயப்பர்கள்.

உடைகள் அனைத்தையும் ஒரு முறை துவைத்து உலர்த்தி வையுங்கள். புதிய துணியில் இருக்கும் கெமிக்கல் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் மென்மையான தோலுக்கு உகந்ததல்ல. மென்மையான சோப்பில் துவைத்தால் போதும்.

தலையணை வேண்டாம். மென்மையான பொம்மைகள் வேண்டாம். தடிமனான போர்வை வேண்டாம். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை படுக்கும் இடம் காலியாகவும் தட்டையாகவும் இருக்க வேண்டும், குழந்தை முதுகுப் புறமாகவே படுக்க வேண்டும். இது வீட்டிலும் மருத்துவமனையிலும் ஒரே விதி.

ஃபார்முலா பாலோ புட்டியோ முன்கூட்டியே எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம். தேவைப்பட்டால் அதை மருத்துவர் சொல்வார். பையில் அது இருந்தால், முதல் இரவின் சோர்வில் தேவையில்லாமல் பயன்படுத்தும் வாய்ப்பு அதிகம்.

வீட்டுக்குத் திரும்பும்போது குழந்தையை எதில் அழைத்துச் செல்வீர்கள் என்பதை இப்போதே முடிவு செய்யுங்கள். காரில் என்றால் கார் சீட் — அது கட்டாயம், மடியில் வைத்துக்கொண்டு பயணிப்பது பாதுகாப்பானது அல்ல. அதை முன்பே காரில் பொருத்தி, ஒரு முறை பயிற்சி செய்துகொள்ளுங்கள்.

உடன் வருபவருக்கு

இது எல்லாப் பட்டியல்களிலும் விடுபடும் பகுதி. உங்களுடன் இருப்பவர் — கணவர், அம்மா, சகோதரி — அவர்களும் பல மணி நேரம் அங்கே இருக்க வேண்டியிருக்கும். அவர்களுக்கு ஒரு சிறு பை தேவை.

ஃபோன் சார்ஜர் மற்றும் நீளமான கேபிள். மருத்துவமனையில் பிளக் புள்ளி எப்போதும் தூரத்தில் இருக்கும். ஒரு பவர் பேங்க் இருந்தால் இன்னும் நல்லது.

தண்ணீர், சில தின்பண்டங்கள், ஒரு மாற்று உடை. பிரசவம் நீண்ட நேரம் எடுக்கலாம்; இரவு முழுவதும் ஆகலாம். வெளியே சென்று சாப்பிட்டு வர முடியாத நேரங்கள் வரும்.

அவர்களுக்கு ஒரு வேலையைக் கொடுங்கள். நேரத்தைக் குறித்து வைப்பது, முதுகின் கீழ்ப்பகுதியில் அழுத்திக் கொடுப்பது, மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டியவற்றை எழுதி வைப்பது, வீட்டுக்குத் தகவல் சொல்வது. கையை மட்டும் பிடித்துக்கொண்டு நிற்பதைவிட ஒரு வேலை இருப்பது அவர்களுக்கும் எளிது.

பிரசவத்துக்குப் பிறகு உடனே எல்லாருக்கும் தகவல் சொல்ல வேண்டாம் என்று முடிவெடுத்திருந்தால், அதை முன்பே அவர்களிடம் சொல்லிவிடுங்கள். அந்த நேரத்தில் அதைப் பேசுவது கடினம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கேள்வி: எத்தனை நாட்களுக்குப் பொருட்கள் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும்? — சாதாரண பிரசவம் என்றால் பொதுவாக இரண்டு நாட்கள், சிசேரியன் என்றால் சற்று அதிகம். ஆனால் அதைவிட எடுத்துச் செல்ல வேண்டியதில்லை — வீடு அருகில்தான் இருக்கிறது, தேவைப்பட்டால் யாராவது கொண்டு வருவார்கள். அதிகமாக எடுத்துச் செல்வதுதான் பொதுவான தவறு.

கேள்வி: அரசு மருத்துவமனையில் என்ன தருவார்கள்? — இது இடத்துக்கு இடம் மாறுபடும். பதிவு செய்யும்போதே 'எதை நாங்கள் கொண்டு வர வேண்டும்' என்று கேட்டு வையுங்கள் — பேட்கள், குழந்தையின் உடைகள், தண்ணீர் பாட்டில் போன்றவற்றைப் பற்றி அவர்களே தெளிவாகச் சொல்வார்கள்.

கேள்வி: முப்பத்தாறு வாரத்துக்கு முன்பே பிரசவ வலி வந்தால்? — பையைப் பற்றி யோசிக்காதீர்கள். ஆவணங்களை மட்டும் எடுத்துக்கொண்டு உடனே மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள். மீதியை யாராவது பிறகு கொண்டு வரலாம். முப்பத்தேழு வாரத்துக்கு முன் ஒழுங்கான சுருக்கங்கள் வந்தால் அது காத்திருக்கக்கூடிய விஷயம் அல்ல.

கேள்வி: பிரசவத் திட்டம் ஒன்று எழுதி வைக்க வேண்டுமா? — விரும்பினால் எழுதுங்கள், ஆனால் அதை ஒரு விருப்பப் பட்டியலாகவே பாருங்கள். வலி நிவாரணம், யார் உடன் இருக்க வேண்டும், முதல் தொடர்பு போன்றவற்றை மருத்துவரிடம் முன்கூட்டியே பேசுவது நல்லது. பிரசவம் திட்டப்படி நடக்காமல் போகலாம் — அப்போது மருத்துவரின் முடிவே முதன்மையானது, அதற்காக நீங்கள் தோற்றுவிடவில்லை.