முடி கொட்டுதல்: மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டிய ஏழு அறிகுறிகள்

பொறுமையும் கவனமும் — இரண்டும் தேவை

பிரசவத்துக்குப் பிந்தைய முடி உதிர்வுக்குப் பொதுவாகச் சிகிச்சை தேவையில்லை. அது ஒரு தெளிவான வடிவத்தைப் பின்பற்றுகிறது — சில மாதங்களில் தொடங்கி, நான்காம் மாதத்தில் உச்சம், பிறகு குறைந்து, ஒரு வருடத்துக்குள் மீட்சி.

எனவே பெரும்பாலான நேரங்களில் சரியான பதில் காத்திருப்பது. இதைச் சொல்வது முக்கியம், ஏனெனில் இந்தக் காலத்தில் தேவையற்ற சிகிச்சைகளுக்கும் பொருட்களுக்கும் நிறையச் செலவழிக்கப்படுகிறது.

ஆனால் காத்திருப்பது என்பது கவனிக்காமல் இருப்பது அல்ல. கீழே உள்ள ஏழு அறிகுறிகள் அந்த வடிவத்திலிருந்து விலகியவை. ஏதேனும் ஒன்று இருந்தால், அது ஒரு வருடம் காத்திருக்க வேண்டிய விஷயம் அல்ல.

இவற்றில் பெரும்பாலானவை எளிய ரத்தப் பரிசோதனை மூலம் தெளிவாகும், மேலும் சரிசெய்யக்கூடியவை. பரிசோதனைக்குப் போவது ஒரு பெரிய படி அல்ல.

ஒவ்வொன்றும் என்ன சொல்கிறது

ஒரு வருடம் கழித்தும் அடர்த்தி திரும்பவில்லை என்பது மிக முக்கியமான அளவுகோல். அமெரிக்கத் தோல் மருத்துவர் சங்கம் சொல்வதும் இதுவே — ஒரு வருடத்துக்குப் பிறகும் முடி பழைய அடர்த்திக்குத் திரும்பவில்லை என்றால், வேறு ஏதோ முடி உதிர்வை உண்டாக்கிக்கொண்டிருக்கலாம்; தோல் மருத்துவரிடம் காட்ட வேண்டும்.

வட்டமான வெறுமையான இடங்கள் — நாணயம் போன்ற வடிவில் — பிரசவத்துக்குப் பிந்தைய உதிர்வின் வடிவம் அல்ல. அது தலை முழுவதும் சமமாக மெலியும்; ஒரு இடத்தில் மட்டும் முழுமையாக வெறுமையாகாது. இதைத் தாமதிக்காமல் காட்டுங்கள்.

பிரிக்கும் கோடு படிப்படியாக அகலமாகிக்கொண்டே போவது வேறு ஒரு வகை உதிர்வைச் சுட்டலாம் — பெண்களுக்கு ஏற்படும் படிப்படியான மெலிவு. இது பிரசவத்துக்குப் பிந்தைய உதிர்வோடு சேர்ந்து வெளிப்படலாம், மேலும் இதற்கான அணுகுமுறை வேறு.

நான்காவது மற்றும் ஐந்தாவது — சோர்வு, குளிர் தாங்காமை, எடை மாற்றம், மயக்கம், மூச்சிரைப்பு. இவை தைராய்டையும் ரத்தச் சோகையையும் நோக்கிச் சுட்டுகின்றன, இரண்டும் பிரசவத்துக்குப் பிறகு பொதுவானவை. முடி உதிர்வு தனியாக இருந்தால் காத்திருக்கலாம்; இவற்றுடன் சேர்ந்திருந்தால் பரிசோதிக்க வேண்டும்.

தலையில் அரிப்பு, செதில், சிவப்பு அல்லது வலி இருந்தால் அது முடியின் பிரச்சினை அல்ல, தோலின் பிரச்சினை. அதற்குத் தனிச் சிகிச்சை உண்டு, மேலும் அதைச் சரிசெய்யாமல் முடி மேம்படாது.

ஏழாவது — மென்மையாக இழுத்தால் ஒவ்வொரு முறையும் கொத்தாக முடி வருவது. வழக்கமான உதிர்வில் ஒன்றிரண்டு வரும். கொத்தாக வந்தால் அது தீவிரமான உதிர்வு, காட்ட வேண்டும்.

யாரிடம் போவது

முதல் புள்ளியாக உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரோ பொது மருத்துவரோ போதும். அடிப்படைப் பரிசோதனைகளை — ரத்தச் சோகை, தைராய்டு — அவர்களே செய்யச் சொல்வார்கள்.

பரிசோதனைகள் இயல்பாக வந்து, முடி உதிர்வு தொடர்ந்தால், அல்லது வட்டமான வெறுமையான இடங்கள் அல்லது தலைத் தோல் பிரச்சினை இருந்தால் — அப்போது தோல் மருத்துவர் (dermatologist). அவர்கள்தான் முடி மற்றும் தலைத் தோல் நிபுணர்கள்.

பிரசவத்துக்குப் பிந்தைய பரிசோதனைக்குப் போகும்போதே இதைச் சேர்த்துச் சொல்லிவிடுங்கள். ஒரு தனி சந்திப்புக்கு நேரம் ஒதுக்குவது கடினமாக இருக்கும் காலம் இது.

செல்லும் முன் தயார் செய்துகொள்ள வேண்டியவை: எப்போது தொடங்கியது, இப்போது எப்படி இருக்கிறது, வேறு என்ன அறிகுறிகள், பிரசவத்தில் ரத்த இழப்பு எப்படி, என்ன மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், நீங்கள் பாலூட்டுகிறீர்களா. இவை ஒரு காகிதத்தில் இருந்தால் சந்திப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தலையின் ஒரு புகைப்படத்தை மாதம் ஒரு முறை எடுத்து வைத்தால் — அதே வெளிச்சத்தில், அதே கோணத்தில் — மருத்துவருக்கு அது உண்மையிலேயே உதவும். தினமும் எடுக்க வேண்டாம்; அது கவலையை மட்டுமே அதிகரிக்கும்.

செலவைப் பற்றிய ஒரு நடைமுறைக் குறிப்பு. அடிப்படை ரத்தப் பரிசோதனைகள் அரசு மருத்துவமனைகளிலும் ஆரம்ப சுகாதார நிலையங்களிலும் கிடைக்கின்றன. தனியார் தோல் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு முன் இவற்றை முடித்துக்கொண்டு போனால், சந்திப்பு பயனுள்ளதாகவும் மலிவாகவும் இருக்கும்.

இணையத்தில் புகைப்படம் அனுப்பி ஆலோசனை தரும் சேவைகள் இப்போது பல. தலைத் தோலைப் பார்க்க வேண்டிய ஒரு பிரச்சினைக்கு அது ஒரு நல்ல தொடக்கமாக இருக்கலாம், ஆனால் நேரில் பார்ப்பதற்கு அது மாற்று அல்ல — குறிப்பாக வெறுமையான இடங்கள் இருந்தால்.

கடைசியாக, ஒரு சந்திப்பில் எல்லாம் தீரும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். பரிசோதனை, முடிவு, பிறகு மீண்டும் ஒரு சந்திப்பு — இது ஒரு வரிசை. முதல் முறையிலேயே பதில் வரவில்லை என்றால் அது தோல்வி அல்ல.

மனநிலையையும் சொல்லுங்கள்

முடி கொட்டுவது ஒரு தோற்றப் பிரச்சினை மட்டுமல்ல. ஏற்கெனவே உடல் மாறியிருக்கும், தூக்கம் இல்லாத, தன்னம்பிக்கை குறைந்திருக்கும் ஒரு காலத்தில் இது நடக்கிறது. பலருக்கும் இது எதிர்பார்த்ததைவிட அதிகமாகப் பாதிக்கிறது.

இது உங்களை மிகவும் பாதிக்கிறது என்றால், அதை மருத்துவரிடம் சொல்வதற்குத் தயங்க வேண்டாம். 'இது சின்ன விஷயம்' என்று நீங்களே தள்ளிவிட வேண்டியதில்லை.

மேலும் இது ஒரு பெரிய படத்தின் பகுதியாக இருக்கலாம். இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் தொடர்ந்து சோகமாகவோ, வெறுமையாகவோ, குழந்தையிடம் ஒட்டுதல் இல்லாமலோ உணர்ந்தால் — அது பிரசவத்துக்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வாக இருக்கலாம், அதற்குச் சிகிச்சை உண்டு.

உங்களையோ குழந்தையையோ காயப்படுத்தும் எண்ணம் வந்தால் அது ஒரு அவசர நிலை. வீட்டில் யாரிடமாவது இப்போதே சொல்லுங்கள், தனியாக இருக்க வேண்டாம், உங்கள் மருத்துவரையோ பிரசவ மருத்துவமனையையோ உடனே தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

மருத்துவரிடம் போனால் என்ன நடக்கும்

தயக்கத்துக்கு ஒரு காரணம் — அங்கே என்ன நடக்கும் என்று தெரியாதது. அது பெரிய விஷயம் இல்லை என்று தெரிந்தால் போவது எளிதாகும்.

பொதுவாக முதலில் நடப்பது ஒரு உரையாடல் — எப்போது தொடங்கியது, குடும்பத்தில் யாருக்காவது உண்டா, என்ன மாத்திரைகள், பிரசவம் எப்படி இருந்தது. பிறகு தலையைப் பார்ப்பார்கள், சில நேரம் ஒரு பெரிதாக்கிக் காட்டும் கருவியால். வலி இல்லை.

சில நேரங்களில் மென்மையாக முடியை இழுத்துப் பார்ப்பார்கள் — எத்தனை வருகிறது என்பதைக் காண. அதுவும் வலி இல்லாதது.

பிறகு ரத்தப் பரிசோதனை — பொதுவாக ரத்தச் சோகைக்கும் தைராய்டுக்கும். முடிவுகள் இயல்பாக இருந்து வடிவமும் பிரசவத்துக்குப் பிந்தையதாக இருந்தால், சொல்லப்படுவது 'காத்திருங்கள்' என்பதாகவே இருக்கும் — அது ஒரு கைவிடல் அல்ல, அதுவே சரியான பதில்.

வேறு காரணம் தெரிந்தால் அதற்கான சிகிச்சை தொடங்கும். ரத்தச் சோகையோ தைராய்டோ என்றால் அதைச் சரிசெய்வதே சிகிச்சை; முடி அதைத் தொடர்ந்து தானாக மேம்படும்.

எந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்பட்டாலும் நீங்கள் பாலூட்டுகிறீர்கள் என்பதைச் சொல்லிவிடுங்கள். அது சொல்லப்படாவிட்டால் தெரியாது, மேலும் அதுவே தேர்வை மாற்றக்கூடியது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கேள்வி: மருத்துவரிடம் போனால் 'இது சகஜம், போய்விடும்' என்று சொல்லிவிடுவார்களே? — பெரும்பாலான நேரங்களில் அது சரியான பதில். ஆனால் மேலே உள்ள ஏழில் ஏதேனும் ஒன்று இருந்தால் அதைத் தெளிவாகச் சொல்லுங்கள் — 'முடி மட்டுமல்ல, சோர்வும் இருக்கிறது' அல்லது 'இங்கே ஒரு இடத்தில் வெறுமையாக இருக்கிறது'. அப்போது உரையாடல் வேறு திசையில் போகும்.

கேள்வி: நேரடியாகத் தோல் மருத்துவரிடம் போகலாமா? — போகலாம், குறிப்பாக வட்டமான வெறுமையான இடங்கள் அல்லது தலைத் தோல் பிரச்சினை இருந்தால். ஆனால் அடிப்படை ரத்தப் பரிசோதனைகள் எப்படியும் தேவைப்படும், அவற்றை உங்கள் மருத்துவரிடமே தொடங்கலாம்.

கேள்வி: பரிசோதனை முடிவுகள் எல்லாம் இயல்பு, ஆனால் இன்னும் கொட்டுகிறது. — இது பொதுவானது, மேலும் இது ஒரு நல்ல செய்தி — சரிசெய்ய வேண்டிய குறைபாடு எதுவும் இல்லை. அப்படியானால் அது இயல்பான ஹார்மோன் சுழற்சி, அதற்குத் தேவை நேரம். ஒரு வருடம் கழித்தும் தொடர்ந்தால் மீண்டும் காட்டுங்கள்.

கேள்வி: இதற்குச் செலவாகுமா? — அடிப்படை ரத்தப் பரிசோதனைகள் அரசு மருத்துவமனைகளிலும் ஆரம்ப சுகாதார நிலையங்களிலும் கிடைக்கின்றன. செலவு ஒரு தடையாக இருந்தால் அங்கே தொடங்குங்கள் — காத்திருப்பதைவிட அது நல்லது.